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分段阅读第 280 章（第1页）

，从二十三糖瓜黏，到二十八把面发，新年的气氛愈加浓郁，而顾少秋这边，一年的事宜也算告一段落，基本上虽然没有离开部队真正休假，却也算是差不多进入半年假的节奏。今天部队没事，他就早点儿安排回家，开门正好碰上林宁在客厅打着拍子做左右拉旋转伸动作。林宁已经开始初步尝试运动两三天了，虽然都是小幅度的轻运动，效果没见出来，但是比之最开始第一天尝试的时候，林宁现在弯腰拉伸已经更加自如。

“阿宁！”

第一百三十四章太极

“媳fu儿？”顾少秋轻轻地唤了声，带着好奇看向林宁的动作：“阿宁在做什么，锻炼身体吗？”看这动作，顾少秋直接猜到重点。

“对的，最近觉得有些颓废，这两天就捡着没事的时候，给自己增加点儿锻炼！”林宁心里掐着节拍，慢八拍之后缓缓起身，长长的舒了一口气，准备先告一段洛，刚刚运动完，只穿着贴身厚毛衣林宁，脸上虽然没有到出汗的地步，却也面颊之上染上红晕，煞是好看。

鹅黄色的羊绒线厚毛衣，是婆母袁秀琴的手艺，吸取了年轻人的款式，掐身拉长到大腿中部，林宁在下面搭了一条小脚弹力裤做打底，活动轻松又在简单中青春洋溢，身姿纤长玲珑有致，让顾少秋向来移不开眼。

林宁扭头看了眼挂钟的时间，确实只有三点多，她没有过得不知道今几明几，时间还没产生误差的。“今天回来的挺早的？”她是差不多三点开始运动的，这会儿刚好差不多半个小时，到三点半左右。顾少秋平时没事多是五六点钟回来，有事那就没有点儿，会让小李提前通知她，这样的情况，因为靠近年底，并不多，她就碰到一次。

“就要过年了，营地没事，我就先回来了！”顾少秋把外穿的大衣挂在入门沙发旁的衣服架上，走上前去，摸了摸林宁的手心，暖暖的，也就没有急着让林宁多加衣服。“刚开始锻炼，感觉还好吗？”不长时间锻炼的人，最开始锻炼，难免会有些肌肉酸疼出现，顾少秋关切的询问道。

“还好，我就是做做拉伸压压腿脚甩甩胳膊，没什么大幅度的动作，也就聊胜于无！”她前世虽然不是个死宅，但是从事文笔工作，除了会定期坐坐按摩，散散步活动一下筋骨，扭扭颈椎预防肩周颈椎病一类的，并没有特别接触什么运动项目，几个记得的瑜伽动作，还是朋友学的时候，拉着教她的，所以，她还真是没坐什么大动作。

“要不，少秋你给我点儿建议，教教我怎么锻炼身体吧！”林宁突然间反应过来笑着对爱人请求道，作为狼牙的一把手兼任总教官，特种兵他都能训练出来，更别说是简单的健身动作指导，之前她是

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